Introducción El uso de suplementos alimenticios ha crecido significativamente en los últimos años, esto se debe a una mayor conciencia sobre la salud y el bienestar, sobre todo, el movimiento fitness que se ha desencadenado recientemente. Esto se debe a que cada vez hay más estudios sobre los suplementos alimenticios, su importancia y, que muchas … Leer más
La biomecánica deportiva permite generar contribuciones tanto en el deporte de alto rendimiento como a cualquier tipo de actividad física. Esto porque permite identificar patrones de movimiento y, con base a eso, establecer comparaciones del movimiento en un periodo de entrenamiento. Esto no solamente permite generar nuevos deportes sino el crear nuevas máquinas el cual … Leer más
¿Qué es la biomecánica deportiva? Es uno de los campos de estudios de la biomecánica junto con la biomecánica musculoesquelética y la kinesiología. Es una ciencia que utiliza el análisis y observación para proporcionar a atletas, profesionales médicos, entrenadores y especialistas información de como se mueve el cuerpo durante ciertas tareas. Además, estudia la práctica … Leer más
¿Qué es el músculo esquelético? El sistema músculo esquelético, se encarga de dar estabilidad, forma y movimiento al cuerpo humano. Está formado por los huesos del cuerpo, músculos, tendones, ligamentos, articulaciones, cartílagos y otros tejidos conjuntivos. Estos tejidos conjuntivos son importantes ya que mantiene unidos los tejidos y órganos; los cuales, están conformados por varias … Leer más
Qué es la Biomecánica Es una disciplina que estudia el movimiento del cuerpo humano, esto con el fin de identificar desajustes que se producen; con la finalidad de proponer alternativas para mejorar el desempeño, salud y calidad de vida del paciente. Cuando comprendemos de mejor manera cómo se mueve el cuerpo y las funciones que … Leer más
¿Qué es la cafeína? La cafeína es un antioxidante que se encuentra en ciertas plantas. También, se puede producir de manera artificial (en el laboratorio) y agregarse a los productos alimenticios. Fue descubierta en 1819 por el químico alemán Friedrich Runge. La cafeína es un estimulante en el sistema nervioso central y un diurético, este … Leer más
¿Qué es la Programación Orientada a Objetos? La programación orientada a objetos (POO) es una manera de escribir y organizar código de forma que se asemeja a cómo pensamos y entendemos el mundo real, esto permite que el código sea reutilizable, organizado y fácil de mantener. Para esto, POO Sigue el principio DRY (Don’t Repeat … Leer más
¿Qué es la creatina monohidratada? La creatina es un compuesto natural que se obtiene mediante el consumo de carne y pescado. La creatina fue descubierta en 1832 por Michel Chevreul pero no fue hasta 1847 que se concluyó que la acumulación de este compuesto está directamente involucrado en la producción del músculo. Hoy en día … Leer más
Java es un lenguaje de programación ampliamente utilizado y reconocido por su portabilidad, seguridad y robustez. Fue desarrollado por Sun Microsystems en 1995; actualmente mantenido por Oracle. Java es un pilar fundamental en el desarrollo de aplicaciones empresariales, móviles y web. Su arquitectura orientada a objetos y su capacidad para ejecutarse en múltplies plataformas sin … Leer más
Actualmente, existen muchos metaanálisis que informan que el consumo de las proteínas después del ejercicio de resistencia da como resultado un balance proteico neto positivo de proteínas musculares, esto dando como resultado ganancia muscular. Por otra parte, Una revisión realizada por Aragon y Schoenfeld, determinó que si existe evidencia suficiente que muestra que el músculo … Leer más